Leven in een lichaam dat nooit een grondige reiniging krijgt is hetzelfde als leven in een huis dat nooit schoongemaakt word!
Het voorjaar en najaar zijn een ideale tijd om je “huis” eens grondig te reinigen. Je lichaam en geest zullen je dankbaar zijn.

Een reinigingsochtend bestaat uit

• Uitleg over het spijsvertering systeem
• De grote darm reiniging
• De maag reiniging
• De neusreiniging
• Yoga oefeningen
• Yoga-nidra ontspanning oefening
• Warme maaltijd achteraf

Alle benodigdheden zijn in het Yogacentrum aanezig.
Er wordt gewerkt in kleine groepen van 2-4 personen op een samen overeen te komen dag in november of december.

Na de reiniging kunt u zelf de keuze maken:

• Vasten: en vloeibare paraffine innemen.
• Niet vasten: de darmen op gang brengen met een maaltijd van volle rijst met linzen en geklaarde boter.

De reinigingsochtend gaat door op afspraak op maandag- of vrijdagochtend.

Een reinigingsochtend kan alleen gevolgd worden door mensen die yoga beoefenen
Meer inlichteningen en uitleg worden graag persoonlijk gegeven.

De reinigingsdag duurt van 9.00 tot 12.30u
Kosten: €40,-
inclusief cursusmap, warme maaltijd en heel veel spa blauw.